【12月スーパーSALE 15％OFF】 裏モノジャパン　35冊＋被り1冊 全巻セット

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2024-03-04

減塩は、計量からはじめましょう〜と 優しく教えてくれる血圧手帳と言うより 減塩料理のレシピがついてる、豪華な健康日記帳みたいです。 画像が綺麗だから、色々書き込むと、勿体無いから しばらく本として使います。

• うつき0117
• 33歳
• アトピー
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2024-04-14

テレビで見ての購入です。味噌の作り方は番組でやっていたけど量に関しては何もなくこの本を購入しました。使えそうな気がします。

• 昨年の班長
• 21歳
• アトピー
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2024-02-19

糖質オフでもおいしいレシピでダイエットです。

• zoomother
• 29歳
• アトピー
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2024-04-12

親が真剣に見てどれを作ろうか悩んでいました。まだ、作るまでは至っていませが楽にできると喜んでいます。

• KoujiXX
• 37歳
• アトピー
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2024-02-05

大変に興味深い内容のようで注文をいたしました。 字が大きくて高齢の私にも読みやすいと安心しております。 ミキサーを処分してしまっているので工夫が必要ですが 頑張って野菜スープに挑戦してみようと思っています。

• わんくん1304
• 25歳
• アトピー
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★★

2024-04-10

久しぶりに良い本が出た。 健康に良く行うのも簡単、お勧めです。

• チビクロサンボ8892
• 33歳
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★★★★★

2024-01-22

田舎でも手に入るような材料で簡単に作れるレシピが満載でした。早速参鶏湯を作りました。ちょっと薄味でしたがおいしかったです。冷凍したブイヨンはまた別の料理に利用するつもりです。掲載の他のメニューを作るのが楽しみです。

• もこちそ
• 41歳
• アトピー
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2024-04-08

頼まれて購入。内容的にとても良かった様です。80キロカロリーの食物の量が、一目で分かり易く、点数も簡単に計算出来る様です。

• GSX-R11
• 29歳
• アトピー
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2024-04-22

血圧の高めな夫と自律神経が乱れがちな自分の為に試してみることに。 朝食では、お味噌汁を飲むので、折角ならば、より効果的にと♪

• jojiyasu
• 37歳
• アトピー
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2024-04-15

テレビでやっていて即購入!!美味しいので続けたいです!!

• pokotan1985
• 45歳
• アトピー
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2024-04-20

以前から塩麹を作ってみたいと思っていました。ちょうどまる得マガジンを見つけて購入しました。 テレビを見ていなくても、本の通りに作れば出来上がります。塩麹を作って白菜などに漬けるだけで簡単に漬物が完成します。家族からも評判が良かったのは、塩麹のから揚げ。鶏むね肉に塩麹を漬け込んで油で揚げるだけで、ほかに味付けせずにから揚げが出来上がって美味しいのです。作った後に、地震で1日停電となり塩麹には助けられました。

• es5-ナム
• 33歳
• アトピー
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2024-04-01

体質や向き、不向きがあるかもしれませんが、おから好きの私には ピッタリの方法です。 普段から おからを毎日、食べていますが おからパウダーをコーヒーに入れるのは口に合わなかったので、 カップスープや味噌汁に入れて混ぜて飲んでます。 とても美味しくて、ポタージュスープのような感じになり また少量でも満腹感があるので、ダイエット効果もありました。 これなら、ストレスフリーで続けれそう♪ おからコーヒーの方法や解説の他、おからを使用したレシピも バラエティ豊かに多数、紹介しているのでレシピ本としても 重宝しています。

• ラガぽん
• 41歳
• アトピー
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