【超安い】 アイロテック　10キロ×2 プレート ウエイトトレーニング

★★★★

2024-04-18

なるほど・・・やっぱりそうか・・・ふむふむ

• B.mack
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-18

あとは、実行が大事なので、がんばろうと思います。

• あゆ0837
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-16

あとは、実行が大事なので、がんばろうと思います。

• CHISEI2195
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-04

すごくよかった。 わたしは、彼女がオリンピック選手であったことも、 知らない世代だが、この本と出会って、知った。 読んでいくうちに、その先の展開が気になり、 読み込んでいくうちに、読み切った。 人は経験だけでは、見識の幅、深さ、たかが知れている。 この本を読み、彼女の人生を通じて、経験したことを 垣間見て、想像の域を出ないが、彼女の立ち位置から、 人が人として、生きるってことを、感じることができた。 すごく感動しました。

• 綾3407
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-14

家内が新聞広告で知ったということで購入しました。まだ精読していませんが、良い感じのようです。

• 地元大好き者
• 39歳
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★★★★★

2024-02-19

本屋で立ち読みしてすぐ買いたかったのですがバイクで行っていたので荷物になると思いこちらで購入。 他のストレッチ関係の本も見ましたがこの本の内容、写真がみやすかったので決めました。

• dadadada0224
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-12

器具無し、フリーウエイト、マシンとそれぞれ写真付きで詳しく紹介されています。私はダンベルとフラットベンチでの自宅トレーニングを行っていますが、種目ごとにポイント、ＮＧ、バリエーションが解説されていてとても分かりやすいです。フォームのチェック等にとても役立ちます。

• シャオロン4863
• 35歳
• アトピー
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