商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
前々から気なっていた本です。 本での説明でも簡単で分かりやすいのですが DVDが付いており 更に 分かりやすく 丁寧です。 やってみると じんわり汗をかきますよ。 体がめちゃ硬いけれど 自分のペースで無理なく出来ます。 まだ 始めたばかりでサイズダウンをしていなので 星4つにしました。
- にゃーにゃーミミ
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容が簡単で覚えやすいです。DVDも見たほうが解りやすいと思います。最近バレエ教室に通い始めたのですが、ウォーミングアップのとき同じようなことをするのでちょっと驚きました、きっとどちらも効果があると確信しました(笑。
- まっさー3804
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
映画フラガールを見て、スパリゾートハワイアンズに行った方なら、かなり楽しめます。 そうでない人ももちろん、家でフラを踊りたい人には楽しめる本とDVDです。 フラガールやハワイアンズのショーでやったものと同じフラが3曲、誌面とレッスンDVDで踊れるようになっています。 レッスンの運びもゆっくりでわかりやすく、基本をやりたい人にぴったりです。 この値段でDVD付なら安いと思います! 他の初心者向けの本&DVDのセットを見たことがありますが、DVDのレッスンのテンポが速かったりで、付いていけませんでした。 誌面上のフラレッスンの絵もすっごく可愛くて見やすいですよ。 DVDのロケ地がハワイアンズで、5歳の娘がショーで見たダンスや曲を覚えていて、すごく喜んで見て、一緒に踊っています。親子で楽しんでます☆
- わたし1234
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近は育児でほとんどやらない・・・でも、やるとスッキリするしいいです。DVDもついているので、分かりやすいです。
- マー君0321
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
凄くしなやかで 分かりやすいです。 買って損は無いようです。
- ususakura
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
注文して2日で届きました。ステップが難しいけど、楽しくできそうです!
- こびじこ
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
有名女優さんやモデルさんもやっているというインスパイリングエクササイズ。 基本のエクササイズは一日10分でOK! というので購入してみました。 解説付きの本で、さらにDVD付きなので、ベビーが寝ている間にテレビをつけて一緒にエクササイズできます。 本だけではわかりにくいエクササイズも、DVDを見ながらできるので、便利です。
- ウサウサミー
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なんかとっても効きそう! だってDVD出演者がみんな綺麗なんだものー(笑)
- Hi-STANDARCO
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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