格安人気 可変式アジャスタブルダンベル ダンベル クイック 15段階調節 2.5～24kg ウエイトトレーニング

★★★

2024-03-04

本の説明だけでなく、実際にＤＶＤを見ながら出来るので、とても分かりやすいです。 ３日坊主にならないよう頑張ります。

• むーｃｙａｎ
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

生理前はダメって、何日前からなんだろう。そう考えたらできないですよ、これ。

• okrr
• 21歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-19

自分ができることだけやっていますが、むくみは改善されたと思います♪

• ムカチ0助
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

ＴＶで紹介されていたので購入しました。 毎日はなかなかできないのですが時間を見つけてやっています。やせるまでには至っていませんが姿勢がよくなりました。少しずつ頑張ります。

• キリト0676
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-05

注文してから届くまで早かったです。まだ始めてないんですけど、解りやすそうな感じです。

• くま☆☆たろう
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-10

注文した翌々日に届きました(*^ー^*) 指導者である、チイ・ケアロハ・ヤマムロさんが、とても美人でキレイで、丁寧に指導していて、観ていてとても良かったです。 いくつか、フラのＤＶＤは持っているのですが、一番分かりやすくて、美人で(笑)とても感じのイイＤＶＤでした。 本の方も、分かり易く、読み易いです。 買って良かったです(´∀｀)

• goody0430
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-22

たまにしか出来ないのですがなんとかおなかを引っ込めたいです。

• 雨宮 かのん
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

年を取って体が硬くなってきたので、ストレッチをしようと購入しました。 基本ストレッチですが、写真をみて説明とおりにすると結構きついです。 まだ全部のストレッチはしていませんが、きちんとしていくとずいぶん身体に良いのではないかと思います。 肩と腰、太もものストレッチに力を入れて頑張ってます

• smamore
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

ずっと気になっていたので、購入してみました。 成果に期待したいです。

• ラ・フレーズ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

すごい効果です！！ 出産してから気になっていた骨盤の広がり。 始めて1日目で骨盤の辺りがすっきりした感じがあり、2日目ではけなかったパンツがはけるようになり、3日目でウエストが3センチ細くなり、1週間でパンツのサイズがワンサイズダウンしました。 1日たった10分で、ハードな運動でもなく毎日続けられるのがいいですね。 絶対お勧めです♪

• ヤスメグクイール
• 45歳
• アトピー
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★★★

2024-04-20

ＤＶＤを観ながらエクササイズ・・・と思って買ってみたのですが、私の継続力が無く２回しか観てません。 内容は親切だしまじめにやる人にはいいと思います。

• kyabajou
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

やり始めて数週間たちました。 効果は・・・・というと目に見えてサイズダウンを感じませんが、今まで履いていた履きこみが深めのジーンズを着用して歩くと、ジーンズが下がってローライズ状態になってしまうので、これは骨盤の張り出しがなくなってきていて、体操の効果がでているってことですよね？ 体重は正直増えています・・・ １０分３０分コースとあるので、時間や体力に合わせてやれます。

• ゆづふがママ
• 41歳
• アトピー
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