てなグッズや バーベルプレートセット① ウエイトトレーニング

★★★

2024-03-04

評判が良かったので買ってみました。意外とキツクて（腹筋がないから）最初でつまずいてしまいましたが、簡単に出来るのがほとんどなので、これから続けます。この本のおかげか少し痩せました

• koko5702
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

ＤＶＤ付とのことで購入。 まだＤＶＤはみてませんが、とりあえず本をみながら運動中です。

• ねろね〜ろ
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-19

ＤＶＤつきがお得で、出演の方も綺麗でした。

• naizankou
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

他の方も書かれていらっしゃいますが、本に載っている全てのポーズが入っている訳ではないのでDVDを参考にする方は了解した上で購入した方が良さそうですね。

• YUSUKE8)
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-05

エアロビクスはとてもダイエットにも効果があると思うのですが、ステップがなかなか難しくて又スピードが速いので練習しないとついていけないので直ぐに誰でも出来るわけではないように思う。

• 結 さん
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-10

現在妊娠中です。産後１ヶ月からはじめられ、産後のほうが効果があると聞き、チャレンジしてみたいと思います。前回は産後太りしてしまったので、今度こそ頑張ります。

• ruins-infect
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-22

DVDは９５分、本も大きく分厚く写真がいっぱいでわかりやすいです！これでこの値段は大変安いですね！！エアロビのDVDを探していましたが、倍くらいの値段がしますので。いい買い物をしました。今日から早速トライします。

• kazu10042580
• 31歳
• アトピー
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