【 大感謝セール】 WFGプレート10kg x 2枚 ウエイトトレーニング

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2024-04-01

これからするつもりが・・・妊娠してしまった！ 産後に期待！

• なかあか
• 29歳
• アトピー
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2024-04-18

インスパ人気で買いました。 説明もわかりやすく、とても気に入ってます。 おすすめですよ。

• たかみれちゃんママ
• 37歳
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2024-03-18

話題のミカコさんの本。なんといっても、動きがゆっくりで、無理がありません。よくありがちなのが、DVDで動きは紹介するけど必要なセット数を端折ってたりするから十分な動きが習得し辛い…ってエクササイズ本。でも、これは、本当に一緒に動いてくれるので、ずっとアドバイスを貰いながらエクササイズできます。オススメします。

• 元之進♂
• 25歳
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2024-04-16

ビリーと組み合わせてこのエクササイズをやろうと思い購入しました。 ３０分のコースをやりましたが、うっすら汗をかく感じです。骨盤から体のゆがみを治す動きなので激しい動きはなくユッタリした動きが多いです。子供が昼寝の時にやろうと思います☆ＤＶＤがついているのでわかりやすくて良いですね。

• cocoa5520
• 33歳
• アトピー
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2024-03-04

もともと骨盤が広がっていた私。やっぱり運動だけではなかなか難しいものがあったようでした…。

• エルサラ
• 41歳
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