商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
首、腰のヘルニアを持っています。 最近、急に太ったのも悪く、病院からもダイエットするよう言われました。 食べることを我慢するのは、なかなか難しいけど、身体も動かさないとと思い、今日からチャレンジします。 なかなか、しんどいですが、毎日続ければ、効果がありそうです。 頑張ります。
- むーcyan
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近ウエイトオーバー気味なので すごい話題になっているこの本を買ってみました DVDを見ながらの 簡単な運動ですし 10分バージョンのエクササイズでも かなり効くかんじなので ちゃんと毎日できたら 効果も実感できるんだろうな〜と思います(^^) 目標は毎日続けることですね・・
- okrr
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
効果が楽しみです。どうなることやら・・・
- ムカチ0助
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
付属のDVDにそってやると誰でも簡単にできます。毎日続けることが大事っぽぃですけどね♪
- キリト0676
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
効果あり! 太りにくい体質を作るそうなので続けようと思います♪
- くま☆☆たろう
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVD付の運動本を探してこの本に辿り着きました。日数でレベルアップして行ったり、部位ごとの運動もあり説明も丁寧です。あとは私のやる気と根性ですね(笑) 経過は日記で報告していく予定です(*≧∇≦)/
- goody0430
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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基本的なピラティスをやってみたくて購入しました。 はじめてでも、とてもわかり易くて続けられます♪ バランスボールが無くてもOK。 私は簡単なコースしかやってませんが、後に参加した市民講座のピラティスよりこちらの方がわかり易く、難しいのもありました。オススメです☆
- 雨宮 かのん
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
正直映像が好みではありません(ブログに誰かから警告があったので細かい説明は消しました)。参考になると思って率直に書いたものですが、あの程度で中傷になるなんてありえません。だったら立ち読みできない通販で、何を参考にすると言うのでしょうか??楽天で書いてなくても、検索すれば他サイトで同じ意見が多数見られますし、問題はありません。嫌な思いをしてまでレビューしたくないので。 肝心のピラティスのほうは良いです!キチンと続ければ効果は必ず現れると思います。
- smamore
- 29歳
- アトピー
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値段の割には濃い内容だと思います。以前通っていたスポーツジムとあまり変わらなかったし!結構汗かきます!
- ラ・フレーズ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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やはり骨盤でしょう!ということで、購入しました。 本だけを見ながらするのは大変です。いつも何回も見直して、 途中で中断ということがこれまで何回もありました。 でもこれは、DVD付なので、一緒にできるし、解説もちゃんと してくれるので、やりやす〜〜〜い!
- ヤスメグクイール
- 45歳
- アトピー
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結構ハードです。三日坊主でした。。。。。。。。
- kyabajou
- 33歳
- アトピー
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購入品
何をそろえることもなく、手軽に出来るので、良いです。運動不足の体には、けっこうキツク、効き目はありますね。
- ゆづふがママ
- 41歳
- アトピー
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