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珍しいアブフレックス ABFLEX ウエイトトレーニング

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クチコミ評価 4.9（30件）

販売価格：: ￥7565税込
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商品の詳細

アブフレックス(ABFLEX)は腹筋と腕力を同時に鍛えられるトレーニング器具です。腹部に当たる部分のアタッチメントが3種類あります。10年以上前に購入しましたが、ほとんど使うことなく保管していました。ゴムやクッションが多少劣化しているもののご使用には問題なさそうです。全体的に目立ったキズなどもなく綺麗だと思いますが、長期保管品と言うことをご理解いただける方はご検討ください。サイズ：725×478×95㎜#アブフレックス#ABFLEX#筋力トレーニング#健康器具#腹筋

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	京都府
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

Original Abflex as Seen on TV Vintage AB Flex Abdominal Exerciser

1990s ABFlex Rapid Abdominal workout Development Machine AB Flex As Seen on TV

Arthrex - ApolloRF XL90, Aspirating Ablator 90°, Extra Large - AR-9821

Arthrex - SynergyRF Footswitch - AR-9800-F

クチコミ評価

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(30件)

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-03-04

産後一ヶ月からできると聞き、2ヶ月で購入。ＤＶＤがついているので、最初は見てやるといいです。そのうち覚えてしまいますが。ビリーのように体力を使ってしまう〜ってこともなく、産後でもできます。（腹筋はなくなっているのでちょっとツライですが、慣れてきます！）子供が寝たらやるようにしてます。キレイなママになります！

なるなるか

21歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-04-14

子連れで本屋に行くよりネットで購入した方が手間要らずで、すぐ届くから・・・と思っていましたが、楽天さんの都合で思った以上に到着までかかってしまいました。私にはヨガの方が向いているみたいです。

ぽむぽむぱんだ

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-19

このプライスはお値打ちです。DVDの内容が良かった！正直、本の付録ぐらいの感覚で期待していなかったので感激です。今、レビューが良かった理由が分かります。エクササイズで汗はかきませんが、体の部位に効いてるのが体感できました。辛い、苦しいが駄目な私でも、覚えてやってみようという気にさせてくれましたよ。買ってよかった！！！

LOVEひまわり

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-12

身体のバランスを保っておく必要があるので、思ったより腹筋背筋や腕の力など、それなりの筋力が必要です。全く運動をしていない人や年配の方ははじめは難しいかも。しかし、解説の通りに深呼吸しながらボールに体重をかけて筋肉を押して行くと、痛くなく気持ちいい（下腹部はちょっと痛いですが、それも人によると思います）。左右1セット終わるとボールを転がした部分が温かくなり、血流がよくなったように感じます。身体がとても軽く感じます。私は筋肉がすぐに硬くなるので、かなり期待しつつ、でもボール1個でどこまで変わるのかとも思ってたのですが、買ってよかったと思います。ただ、その気持よさはいつまでも続かないので、マメにやらないと。そのうち筋肉の柔軟性やバランスがよくなっていくかもと、期待大です。

kaka2576

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-05

呼吸もSHIHOさんの声かけによりきちんと意識しながら行えます。緩やかに、丁寧に進んでいくのでDVDを見ながら、というよりも一緒にレッスンを受けている感じにまでのめり込めました。ヨガ初心者にはとくにお勧めだと思いました。巻末のSHIHOさんのライフスタイルもモチベーションを上げてくれます！

Ponta2852

33歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-10

いいなと思った点 ●このストレッチがどういった動作に役立つかも簡単に添え書きがある ●弱めのストレッチときつめのストレッチで段階分けてくれている ●イスで座ってできるものも多いので職場の休憩時間にもできる面倒かなと思った点 ●ストレッチ・トレーニングしたい部位に該当するページを探していくのが少し手間 ●ヨガやピラティスの本のようにメニューが用意してあるわけではない（部位をつくる本だから当然ですが）

Ｓ．ＹＵＵＫＡ

41歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-22

全然フラを知らないけどやってみたい！スクールにいきなり行くのはちょっと・・・って人にオススメです。私は時間がある時に付属のDVDをみながらやっています。女性の体にいいみたいなので、軽い運動としていいかな、と思います☆

購入者17579729

29歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-08

とても読みやすく工夫がされていて、面白かったです！私のように、本だけでは、なかなか腰を上げられないタイプの方には（笑）、ＤＶＤ付オススメです☆

N。0521

37歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-22

東京にいた頃、スロトレの本は持っていた気がするんだけど、引っ越しのどさくさで捨ててきてしまいました・・・この本は理論的な説明とかがあるのと、巻末の付録でトレーニングのやり方の図解が載っているのがいいと思います。サーキットトレーニングのジムに入ったばかりなので、サーキットに関して懐疑的なことを書いてあったのがちょっと残念でした（というか毎日楽しく行ってるのに水をさされた感じ）。あと、同じ著者のスロトレ実践編の方を買った方がよかったかなぁとも思いました。トレーニング自体は、シニアコースにひよりそうです（こら）

しんじゆい

45歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-15

話題の本なので、買って見ました。他の方も書いてましたが、この写真では動きが分かり図らい感じ！ＤＶＤで確認しないと、正確には分かりません。一日１０分って書いてあったけど、それは動きとか順番とか全部頭に入ってる場合の話しで、本見ながらだとその倍以上は掛かる感じ。毎日やってたら、そのうち覚えると思うけど、それまでは辛抱！結果はまだ分かりません〜

ry5647

33歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-20

おすすめ！何回かやっていると、覚えてしまうので、続けられますよ。

ペロタンヌ

41歳

アトピー

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★★
2024-04-01

やり始めて１ヶ月。パツパツだったパンツに余裕ができました。産後すぐだったのもよかったのかも。続ければ効果はあると思います。

やえば0453

49歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-18

普段全く運動していない私にとって３０分のコースはかなりハードでしたが、確実に骨盤の？体の変化を感じました。Ｏ脚がなおったというか？３日目くらいで体重が減ったわけでもないのに、ジーパンがちょっとゆるくなったと言うか？姿勢が正されて背が高くなったような？便通が良くなったのは気のせい？とにかく、すごい効果を感じました。でも、ちょっとお休みしたら元に戻っていく事も実感。

ymg27

37歳

アトピー

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