人気商品 大系 黒澤明 第1巻 第2巻 アート/エンタメ/ホビー

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2024-04-18

『雑誌』壮快 2018年 08月号の記事から、足の指回し、他。 足の指をしっかり開いてパーにしたり、足の指のつけ根の骨が浮き出るまで指を曲げてグーができること、が理想。 ◇足の指の関節が柔らかくなることで、変形性ひざ関節症や股関節痛、脊椎管狭窄症、腰痛、首や肩のコリ、五十肩なども改善するそうです。 ◇足の指回しで血流がアップ、シミ、シワ、くすみも改善する。 ◇余分な脂肪が付きにくくなり、背中や二の腕のぜい肉もスッキリ。 ◇足の指回しで両ひざの激痛が消えＯ脚が治った。 ◇冷え症、外反母趾、巻き爪が改善した。 ◇ひどい肩こりが治り、ネコ背が改善した。 ◇首の痛みや手足のしびれに特効と専門治療院が太鼓判。 その他の記事 ◇糖尿病、メタボを撃退、腸を若返らせ楽々やせる、酢大豆の効果など ◇認知症を防ぎ、直す極意。 等々、いろいろ試して、継続したい。

• *☆みい☆*
• 29歳
• アトピー
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